Shaq: “Mi bastavano 3 ore di sonno per essere dominante”
O’Neal rivela un retroscena divertente sui suoi primi anni di carriera in NBA
Tutto quello che serviva a Shaquille O’Neal per essere dominante in campo era… una dormita di almeno 3 ore prima di scendere in campo. Shaq, in maniera molto ironica, ha rivelato durante una puntata del suo podcast TheBigPod with Shaq con Allen Iverson che quando era giovane non aveva bisogno di molte ore di sonno per essere al top della condizione fisica.
Solo 3 ore prima della partita, anche se la notte prima aveva fatto festa fino alle prime ore della mattina. Ecco cosa ha detto la leggenda NBA.
A 18 anni non andavo mai a letto prima di mezzanotte. Andavo al club, stavo fuori fino alle 4, poi allenamento alle 10, shootaround e tutto quello che mi serviva prima della partita era un pisolino di 3 ore. Dopo ero a posto
Shaquille O’Neal, via TheBigPod with Shaq
Segreto rivelato! Shaq era fatto di un’altra pasta: coi suoi muscoli e la sua potenza fisica, le poche ore di sonno non l’hanno ostacolato. Coi Los Angeles Lakers ha vinto 3 campionati consecutivi tra 2000 e 2002 nel suo prime, coi Miami Heat ha vinto nel 2006 prima di vedere la sua carriera calare gradualmente dopo una decina d’anni di veri dominio sotto le plance.